En halvtimme om dagen

Eftersom jag inte tränat på snart en vecka märker jag STORA skillnader i hur mycket jag äter. Förut hade jag en hög ämnesomsättning och behövde äta minst var tredje timme för att orka jobba. Det blev såklart många mellanmål med mycket lågt GI, kanske enbart protein/fett för att bibehålla hög fettförbränning. Men nu.. Klockan är [...]

MEN IMORGON! Imorgon ska jag träna! Jag börjar ladda redan nu! ååååh va det ska bli nice! Jag håller ju på att bli deprimerad utan träning!

På väg hem från tunnelbanan gick jag förbi SATS. Har lite svårt för att hålla mig, så nu står jag.i omklädningsrummet.. Struntar i att jag är lite snuvig. Nu jäklar ska det bli bröst och triceps. Kommer ta det lungt. Lovar